Infomaterial

Nachfolgend findet Ihr Infomaterial zum Fitnessangebot und anderen Bereichen der Körperschmieder.

  • Wöchentlicher Kursplan: Der ab 2015 gültige wöchentliche Kursplan der Körperschmieder als PDF. Zum Betrachten wird der Adobe Reader benötigt.

  • Muay Thai für Jugendliche und Erwachsene: Muay Thai oder Thaiboxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport in Thailand. Hier findet Ihr ein Infoblatt als PDF zum Thema Thaiboxen. .

  • eMANNzipation: Dominik Liebmann ist am Ende. Er hat alles verloren: seinen Job, seine Wohnung, seine Frau und schließlich auch noch das Sorgerecht für seinen Sohn.

  • Ernährung: Parboiled-Reis: Durch Parboiling bleiben ca. 80% der im Silberhäutchen des Reis enthaltenen Vitamine und Mineralien im Inneren des Korns erhalten!

  • Supplement-Legenden: ZINK: Stimmt die weit verbreitete Meinung, dass ausschließlich ein Zink–Chelat-Präparat für die Aufnahme im Körper geeignet ist?

  • Fitness-Boxen: Fitness-Boxen orientiert sich am Ansatz eines ganzheitlichen Trainings und enthält viele Variationen aus dem eigentlichen Boxtraining.

  • San Da Kempo-Kampfsystem: Das San Da Kempo ist ein Kampfsystem das seinen Schwerpunkt in der praktischen Umsetzung klassischer Techniken hat.

  • Fitness für Frauen: Die Saarbrücker Professorin Dr. Martina Herget rät figurbewussten Frauen zu einem Maximalkrafttraining, um schneller die Traumfigur zu erreichen.

  • BMI: Der Body-Mass-Indes (BMI) wurde 1832 von Adolphe Quetelet, einem belgischen Astronom und Statistiker entwickelt! Ist das noch zeitgemäß?

  • BodyCROSS: Der Schwerpunkt des Kurses wird auf funtionelle Bewegungsabläufe und ganzheitliche Bewegung gesetzt. Die Basis dafür ist das eigene Körpergewicht. Zusätzlich werden Traininghilfsmittel verwendet, die körpereigene Bewegungsmuster zulassen.

  • FIX MA' WAS KOCHEN von Amira & BOB: Auf 36 Seiten haben wir 14 Rezepte zusammengestellt. Angefangen mit relativ leichten Sachen über Deftiges (aber nie übertrieben Gehaltvolles) bis hin zu süßen Sachen. Kein Rezept dauert sonderlich lange. Alles sollte auch für ungeübte Köche in unter 30 Minuten zu schaffen sein; eines unserer Hauptanliegen.

  • BfR - Bewertung von Süßstoffen und Zuckeraustauschstoffen: Von Verbrauchern wurden wiederholt Fragen nach potentiellen unerwünschten Wirkungen bzw. Nebenwirkungen zum Beispiel bei Verwendung von Aspartam gestellt. .... Nach mehrfacher eingehender Überprüfung durch den SCF, die EFSA und andere Expertengremien konnten die vermuteten Zusammenhänge nicht bestätigt werden

  • Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.